เมื่อก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ หรือ ก้าวเข้าสู่ เลข 6 แน่นอนว่าวัยนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ทั้งทางสมอง ทางอารมณ์ และทางร่างกายที่อาจถดถอยลงไม่เหมือนตอนวัยหนุ่มสาว หรือวัยรุ่น ที่แต่ก่อนเราอาจจะสุข

อายุเป็นเพียงตัวเลข 7 ลักษณะนิสัยของคนสุขภาพดีร่างกายไม่แก่ ดูสุขภาพดีจนคนรอบข้างต้องร้องทัก วันนี้ XAM-100 จะมาบอกเคล็ดลับของ 8 ลักษณะนิสัยของคนสุขภาพดี ที่รู้จักการดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ หากเป้าหมา

สุขภาพดีเริ่มได้ด้วยตัวคุณเอง เพียงเลือกทานอาหารทีมีประโยชน์ สารอาหารครบ 5 หมู่ และออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ และอย่าลืมเสริมด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร XAM-100 ที่รวบรวม 12 สารสกัดที่จำเป็นต่อร่างกายในแต่

นอกจากฟ้าทลายโจร หรือกระชายขาว คุณรู้หรือไม่คะว่ายังมีพืชผักผลไม้ชนิดอื่น ที่มีฤทธิ์ในการสร้างภูมิคุ้มกันและวิตามินซีสูง ไว้ต่อสู้กับโควิดได้ด้วยเช่นกันค่ะ XAM-100 มีสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ถูกคัดสรรมาอ

ใส่หน้ากาก ล้างมือ เว้นระยะห่าง ถือเป็นนโยบายขั้นแรกของการดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากโรคระบาดไวรัสโควิด-19 ที่ปัจจุบันยังคงทวีคูณความรุนแรง และแผ่วงกว้างออกไปอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้หลายคนได้รับผลกระทบ หลายค

เคยสงสัยไหมว่า เอ๊ะ! นี่เราแก่หรือยังนะ ทำไมอายุยังไม่เท่าไหร่แต่สายตามเริ่มฝ้าฟาง มองอะไรไม่ค่อยชัด แถมกระดูกยังเริ่มส่งเสียงก๊อกแก๊กเวลาเคลื่อนไหว มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ เป็นประจำ

1. สำรวจข้อบกพร่องของร่างกายในปีที่ผ่านมา ตลอด 1 ปีที่ผ่านมาสังเกตุตัวเองไหมคะว่าร่างกายของคุณมีอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปบ้าง เจ็บป่วยบ่อยแค่ไหน เข้าโรงพยาบาลถี่ขึ้นหรือเปล่า เหนื่อยง่ายกว่าเมื่อก่อนไหม รู